Общие симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК)
Основными симптомами СРК являются:
- Боль в желудке (или спазмы) – обычно становится хуже после еды и лучше после дефекации
- Вздутие живота — ваш живот может быть неприятно полным (не комфортное чувство вздутия)
- Диарея – у вас может быть водянистый стул, а иногда вам нужно внезапно какать
- Запор – вы можете напрягаться при дефекации и чувствовать, что не можете полностью опорожнить кишечник
Могут быть дни, когда ваши симптомы улучшаются, и дни, когда они ухудшаются (обострения). Они могут быть вызваны едой или питьем.
Важно понять, что СРК- это крайне индивидуальное заболевание, у одного человека часть симптомов могут проявляться ярче, у другого человека может проявляться другая группа симптомов.
Что может спровоцировать симптомы СРК
Обострения СРК могут возникать без видимой причины.
Иногда у них есть триггер, например:
- алкоголь
- кофеин
- определенные продукты, такие как острая или жирная пища
- стресс и тревога
Другие симптомы СРК
СРК также может вызывать:
- газы (метеоризм)
- слизь
- усталость и недостаток энергии
- плохое самочувствие (тошнота)
- боль в спине
- проблемы с мочеиспусканием, такие как необходимость часто ходить в туалет, внезапные позывы с мочеиспусканием и ощущение, что вы не можете полностью опорожнить мочевой пузырь
- не всегда в состоянии контролировать, когда вы испражняетесь ( недержание кишечника )
Обратитесь за срочной помощью, если у вас одни из следующих симптомов
- Сильная потеря веса(более 5-7 кг) без причины
- Кровавый понос или прожилки крови на туалетной бумаге
- Опухоль(шишка) на животе
- Одышка, заметное сердцебиение (сердцебиение) и бледность кожи
Это могут быть признаки чего-то более серьезного.